孩子发烧,能开空调降温吗? 宝宝睡觉空调最佳温度冬天

时间:2022-01-17 23:45:42 作者:admin 8000
宝宝睡觉空调最佳温度冬天

孩子发烧,能开空调降温吗?

人体的体温是由下丘脑体温调节中枢控制。体温调节中枢按照体温调定点来平衡产热(主要由肌肉和肝脏代谢活动产生)与散热(通过皮肤和肺)。发热时体温调定点升高,体温调节中枢以为当前温度过低,使机体产热增加,散热减少,引起体温升高到新的调定点。温度适当升高时,对人体有益,可减缓一些细菌和病毒的生长和复制,并增强免疫功能,随着体温的升高,这种益处会减少,当体温接近或超过40℃,益处会逆转。

当体温达到一定的程度时,发热会给孩子带来不适感。因此,我们退热的目的主要是为了缓解发热给孩子带来的不适感,而不是单纯的降低体温。

最新国内外指南都指出,如果发热给孩子造成不适,主要选择口服儿童退热药来退热(具体内容可@儿科汪医生 的头条文章《孩子发烧怎么办?看过这份“指南”,轻松应对》),不要用温水擦浴、额头冷敷、酒精擦拭等物理降温方式来帮助孩子降温,特别是在孩子睡着的时候,这会造成孩子的不舒适。我们可以做一些利于散热的护理:

  • 衣着适当,不宜穿得过多,被子不要盖得太厚,更不要“捂汗”,以免影响机体散热。
  • 适当降低室内温度,如开空调等,不要让风扇直接对着孩子吹。
  • 多喝水,保证液体摄入充足,多喝水不但有利于降温,而且有助于细菌毒素的排泄。
  • 鼓励孩子尽量多休息,但不要强迫其睡觉或休息,多休息有利于体力恢复。

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